白癜风的日常饮食有哪些

白癜风的日常饮食有哪些

　　患上白癜风以后，很多的患者因为自己在生活中不注意饮食，而导致了白癜风的加重，有的患者喜欢喝酒抽烟，这就是白癜风的大忌，患有白癜风的患者是不能抽烟喝酒的，抽烟喝酒只会让黑色细胞退化，从而白癜风再次复发，下面我们来介绍一下白癜风的饮食。

　　1、秋季合理进补

　　秋季合理进补不仅可以弥补夏季过度消耗的体力，还能增强人体对寒冷天气的适应能力，为即将到来的冬季做好御寒准备。例如平时可多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋、鸭蛋)，奶(牛奶、酸奶)，新鲜蔬菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)，豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺、蛤等贝壳类食物。

　　2、少吃辛辣刺激性食物

　　辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉等。鱼虾等海产品尽量不食，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子等也要少吃，因为维生素C能中断黑素细胞的合成，从而阻止了病变处黑素细胞的再生，引起白癜风的发生。

　　3、多吃富含铜、锌、铁等元素的食物

　　以上介绍的就是白癜风患者在治疗的过程中或者在治疗康复以后的饮食，希望我们的患者为了自己的身体健康，能够好好的爱惜自己，千万不能因为爱吃某些东西，让白癜风再次的出现，患者一定不能抽烟喝酒，不能吃辛辣的食物，祝大家能够早日取得康复!

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