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白癜风患者在饮食上有哪些讲究

发布时间:2016-9-19  来源:全民健康网  阅读:16

白癜风患者在饮食上有哪些讲究

  一日三餐是我们的正常生活规律,而这种生活方式也是保证我们身体健康的基础条件。专家介绍,患上疾病的人,在治疗之外,还应在饮食规律有所调整,尤其是白癜风患者。那么,患上白癜风,患者的日常饮食有哪些讲究呢?

  白癜风患者饮水时的讲究要点

  1、不要将饮料当作日常饮用水

  将饮料当作日常饮用水是极为不健康的一种生活习惯,尤其对于白癜风患者而言,用饮料代替水,不但不能保证患者的身体补给,还会降低患者的食欲,导致消化不良等不良后果。

  2、不宜长期饮用纯净水

  长期饮用纯净水,会使人体内的微量元素缺失,导致机体营养不良,从而造成免疫力下降的不良后果。

  3、不宜饮用矿物质含量极高的水

  很多白癜风患者都错误的认为,多吃矿物质含量高的食物对于白癜风的康复有利,那么饮用水也同样要选择矿物质含量高的。事实上,白癜风患者在选用饮用水时,只要饮用水中的矿物质含量均衡适量就可以了,如果一味的追求高指标矿物质的饮用水,反而会加重病情。

  白癜风患者饮用酸奶时的讲究要点

  1、饮用酸奶时不要加热或开水稀释,以防活性乳酸菌大量死亡而失去营养价值。

  2、不要与某些药物同时服用,如抗生素、磺胺类药物等,以免酸奶中的乳酸菌被大量破坏。

  3、最好在饭后2小时左右饮用酸奶,切勿在空腹状态饮用。

  白癜风患者饮用牛奶时的讲究要点

  1、牛奶不宜与稀饭混搭

  因牛奶中含量维生素A,而稀饭的主要成分是淀粉,淀粉中含量丰富的脂肪氧化酶会严重破坏维生素A,使牛奶大量丧失营养成分,所以白癜风患者不宜将牛奶添加入稀饭中,不但不会形成营养的互补,还会大量破坏各自的营养。

  2、不宜选择浓度过高的牛奶

  对于白癜风患者而言,并不是饮用越高浓度的牛奶越好,反而浓度过高的牛奶会加重机体消化的压力,引发白癜风病情加重。

  3、牛奶煮沸的温度和时间有要求

  白癜风患者饮用牛奶时,应注意牛奶煮沸的温度和时间,温度在70摄氏度,牛奶只需煮沸3分钟,温度在60摄氏度,则需煮沸6分钟,而且煮沸的温度不可高达100摄氏度,否则就会造成乳糖焦化而诱发癌变的不良后果。另外,牛奶煮沸的温度过高还会导致钙的沉淀,从而降低牛奶的营养价值。

  以上就是关于白癜风患者在饮食上应注意一些什么的简单介绍,您通过我们的讲解,是否对其注意事项全面掌握了呢?其实,疾病的发生,源于我们对待健康的态度,而了解了此病的注意事项,我们希望您能为了健康,管住自己的嘴。

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